O chocolate pode causar enxaqueca?

Unknown | quinta-feira, dezembro 20, 2012 | 0 comentários





A enxaqueca em geral é desencadeada por estresse, mas existem alimentos que provocam crises em pessoas sensíveis ao problema. Chocolates, adoçantes, como espartame, nozes, castanhas, queijos curados, temperos industrializados com glutamato monossódico, conservas e enlatados contêm substâncias que interferem na atividade dos vasos sanguíneos, causando desconforto para portadores de enxaqueca. Doces também devem ser evitados. "Eles estimulam a liberação de insulina, fazendo o nível de açúcar no sangue baixar, o que causa a dor de cabeça". Cada organismo reage de forma diferente aos alimentos. "O ideal é você listar tudo que comeu durante o dia para identificar os possíveis vilões".

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